Ingredientes
Pota (Illex illecebrosus).Zona de captura: Atlântico Noroeste, FAO 21.
Arte da pesca: Redes de arrastar.
Preparação
Cozinhe o produto congelado. Se preferir descongele-o no micro-ondas ou no frigorífico 12 horas antes da sua utilização. Neste caso, cozinhe o produto logo que esteja descongelado
Declaração Nutricional por 100g
Valor energético: 306 kJ/73 kcal; Lípidos: 1,2 g, dos quais saturados: 0,3 g; Hidratos de carbono: 0,0 g, dos quais açúcares: 0,0 g; Proteína: 15,6 g; Sal: 0,6 g
___Informações adicionais
Os produtos alimentares estão sujeitos a constantes alterações das quais o consumidor deverá estar sempre informado. Por esta razão, recomendamos que leia sempre a informação nutricional, lista de ingredientes, recomendações de utilização, preparação e/ou conservação, assim como todas as informações, de caráter obrigatório e/ou voluntário, de um produto alimentar antes de o utilizar ou consumir.